Чему Тед Лассо Может Научить Нас О Синдроме Самозванца В любой сфере деятельности это гадюка в траве, которая пробирается в разум и дух как новичков, так и экспертов. Синдром самозванца не делает различий между тем, есть ли у вас за плечами 3 месяца или 30 лет. Для тех счастливчиков, которые, возможно, не знают, что такое синдром самозванца, это чувство, что ты не способен что-то сделать, и в любую минуту кто-то догадается об этом и сдернет с тебя маску, как будто ты злодей из Скуби-Ду.
Для кого-то, кто ничего не знает о футболе (футболе), имел только опыт тренерской работы с американской футбольной командой aD2, будет тренировать футбол на самом высоком профессиональном уровне и никогда не был в Англии, вы можете ожидать, что Тед Лассо почувствует себя немного не в своей тарелке. Это был бы идеальный сценарий для синдрома самозванца – нанести удар и заставить тренера Лассо уйти, пока он впереди. Вместо этого, почти через 5 минут после начала первого эпизода, мы видим, как Тед Лассо сталкивается лицом к лицу с физическим проявлением синдрома самозванца. Сделав селфи (ussie *) с подростком в самолете, подросток говорит: “Приятель, ты легенда из-за того, что сделал такую глупость”. Тед Лассо просто отвечает улыбкой и говорит: “Я уже слышал эту мелодию раньше. Но я здесь. Все еще танцую.” Тед не сосредотачивается на своих потенциальных будущих неудачах, скорее он сосредотачивается на своих прошлых успехах. Есть причина, по которой он зашел так далеко. Он знает, что на этом пути всегда были скептики, и он все равно обратил их сердца вспять.
Эго – это враг: Говоря о переворачивании сердец, в другом месте первого эпизода бывший звездный игрок Рой Кент прямо в лицо говорит Теду Лассо, что он никогда не думал, что его карьера закончится тем, что его будет тренировать Рональд Макдональд.
Вместо того, чтобы принимать это близко к сердцу, Тед спокойно относится к этому и говорит помощнику тренера Бирду: “О, теперь он думает, что сошел с ума. Подожди, пока мы не завоюем его.” Иногда, когда мы падаем, последнее, что нам нужно, – это чтобы нас снова пнули. Самоуважение дорого обходится, когда вы относитесь к себе слишком серьезно. Я думаю, мы все можем взять страницу из Ted и позволить негативу соскользнуть, как вода с flex-seal ™ .
Самое счастливое животное на Земле: Одна из причин, по которой мы можем позволить синдрому самозванца овладеть нами, – это наша неспособность отпустить прошлое. Слишком много нашего времени и энергии тратится на то, чтобы зацикливаться на мелких ошибках, которые мы совершаем изо дня в день, вместо того, чтобы сосредоточиться на общей картине. В маркетинге мы назвали это неприятием потерь. Люди хаааают проигрывать. Психологически одно поражение/ошибка может оказать более сильное влияние на нашу психику, чем многократные победы. Именно по этой причине мы стараемся добавлять как можно больше товаров в нашу корзину Amazon одновременно. Это делается для того, чтобы суммировать наши потери, чтобы было не так больно. Разделение нашей корзины на 4 разных товара для покупки по отдельности причиняет нам больше вреда, чем если бы мы просто купили все товары сразу. Если бы мы могли просто научиться не обращать внимания на тривиальные потери, мы бы увидели, какого прогресса мы добились. В следующий раз, когда вы совершите ошибку, попробуйте изменить свою точку зрения, чтобы увидеть, насколько вы продвинулись вперед.
В случае с Тедом Лассо он дает небольшую подбадривающую речь Сэму Обисанье, который в последнее время был в отчаянии. Он уводит Сэма с поля и говорит: “Сэм, ты знаешь, какое самое счастливое животное на планете?” “Это золотая рыбка. У него есть 10-секундная память. Будь золотой рыбкой, Сэм.
Тед также иллюстрирует этот момент своим мнением об отслеживании побед и поражений. Он говорит: “Для меня успех – это не победы и поражения. Речь идет о том, чтобы помочь этим молодым парням стать лучшими версиями самих себя на поле и вне его”. В конце концов, когда мы узнаем что-то новое, все, что мы делаем, – это пытаемся стать лучшими версиями самих себя. Дело не в том, чтобы отслеживать, сколько раз вы терпите неудачу. Речь идет о том, чтобы увидеть общую картину и убедиться, что вы немного лучше, чем там, где вы начинали. Оставайтесь позитивными и продолжайте работать.
-n
Оригинал: “https://dev.to/nick_stewart/what-ted-lasso-can-teach-us-about-imposter-syndrome-3m29”